Sụp mí là gì và cách tự kiểm tra: khoảng cách 4–5 mm từ tâm đồng tử đến mí là tiêu chuẩn (Phần 1)

EYE SURGERY · Thông tin phẫu thuật thẩm mỹ vùng mắt

Tổng hợp sự khác biệt giữa sụp mí thật và sụp mí giả, cùng quy trình dẫn đến phẫu thuật chỉnh hình mắt

■ Tóm tắt trước

Sụp mí là tình trạng cơ nâng mí yếu khiến mí trên sụp xuống, che phần tròng đen nhiều hơn bình thường. Khoảng cách từ tâm đồng tử đến mí trên ở mức bình thường là 4–5 mm, còn ở người sụp mí chỉ khoảng 1–2 mm, nên tạo cảm giác buồn ngủ, trông mệt mỏi. Sụp mí mức độ nhẹ có thể cải thiện bằng phẫu thuật chỉnh mắt, nên khi hiểu rõ sụp mí là gì, bạn cũng sẽ dễ dàng hiểu vì sao cần phẫu thuật chỉnh mắt.

■ Định nghĩa và tiêu chuẩn sụp mí

Sụp mí là tình trạng mí trên sụp xuống che phủ đồng tử. Đôi mắt lý tưởng là khi mở mắt, phần tròng đen hiển thị từ 80% trở lên. Nếu khoảng cách từ tâm đồng tử đến mí mắt là 4–5 mm thì được coi là bình thường, còn 1–2 mm thì được xem là sụp mí. Khi mắt bị che nhiều, người nhìn sẽ có cảm giác bạn trông buồn ngủ.

■ Tự kiểm tra sụp mí trong 1 phút

Khi mở mắt, phần tròng đen lộ ra từ 80% trở lên là đôi mắt lý tưởng. Nếu khoảng cách từ tâm đồng tử đến mí mắt khoảng 1–2 mm, bạn có thể nghi ngờ bị sụp mí; còn khoảng 4–5 mm thì có thể là mắt bình thường. Để chẩn đoán chính xác, bạn nên thăm khám để được xác định.

■ Sụp mí thật và sụp mí giả là hai trường hợp khác nhau

Sụp mí được chia thành hai loại chính: sụp mí thật và sụp mí giả. Sụp mí thật là khi cơ nâng mí yếu khiến mí trên che đồng tử; để bù lại, người bệnh phải dùng cơ trán để mở mắt, gây khó chịu. Sụp mí giả là trường hợp cơ nâng mí không có vấn đề gì, nhưng do da mí chùng xuống nên trông giống sụp mí. Vì phương pháp phẫu thuật khác nhau tùy từng loại, nên chẩn đoán chính xác là rất quan trọng.

■ Những bất tiện có thể xảy ra nếu để sụp mí không điều trị

Nếu để sụp mí không điều trị, bạn sẽ phải liên tục dùng cơ trán mỗi khi mở mắt, dễ hình thành nếp nhăn trán. Tình trạng này còn có thể khiến hai mắt có kích thước khác nhau, gây đau đầu hoặc giảm thị lực. Đây là lý do có những trường hợp cần chỉnh sửa, không chỉ đơn thuần là vấn đề mắt trông nhỏ.

■ Những người thường tìm đến

- Người nghi ngờ mình bị sụp mí

- Người khi mở mắt thì tròng đen bị che nhiều

- Người phải dùng cơ trán hoặc lông mày khi mở mắt

- Người có hai mắt to nhỏ khác nhau

- Người lo ngại vẻ ngoài buồn ngủ, mệt mỏi

■ Chỉnh mắt bằng phương pháp rạch được áp dụng trong hầu hết các trường hợp

Chỉnh mắt bằng phương pháp rạch là điều chỉnh phần cân của cơ nâng mí (cơ giúp nâng mí trên lên) rồi đưa tiến về phía trước. Nếu không phải sụp mí bệnh lý, phẫu thuật sẽ không cắt bỏ cơ mà chỉ đưa phần cuối cơ tiến lên một cách chính xác và cố định lại. Việc bảo tồn cơ vòng mi – cơ giúp nhắm mắt – không bị tổn thương là yếu tố quyết định kết quả. Phòng khám Thẩm mỹ Seoyeon Gangnam khâu theo phương pháp cố định động để đường mí không bị lỏng ra.

Quy trình gồm: chẩn đoán tình trạng mắt rồi xác định phương pháp và thiết kế; sau đó rạch theo thiết kế, loại bỏ cơ và mỡ không cần thiết, điều chỉnh độ căng của cơ rồi khâu lại.

■ Hậu phẫu chỉnh mắt: nên nắm trước trình tự hồi phục

Ngay sau phẫu thuật, vùng mí có thể sưng và có cảm giác căng khô. Chỉ khâu thường được tháo sau khoảng 4–12 ngày. Trong giai đoạn này, cảm giác mở mắt vẫn có thể còn lạ, nên trong các review thường có nhận xét như “lúc đầu lại thấy căng và khô”.

Sau khi tháo chỉ, vẫn có thể còn sưng nhẹ. Chỉnh mắt là phẫu thuật điều chỉnh lực của cơ nâng mí, nên từ giai đoạn này nhiều người cảm nhận thói quen dùng trán hoặc lông mày để mở mắt đã giảm đi.

Có thể trở lại sinh hoạt hằng ngày sau 3–7 ngày; từ thời điểm này, nhiều người cảm nhận vẻ ngoài buồn ngủ, mệt mỏi đã thay đổi rõ rệt hơn. Nếp nhăn trán và sự chênh lệch kích thước hai mắt từng không đều nhau cũng được cải thiện song song từ giai đoạn này.

■ Lưu ý

Nội dung này được biên soạn nhằm cung cấp thông tin y khoa, không khuyến khích thực hiện bất kỳ phẫu thuật cụ thể nào và không đảm bảo kết quả. Sau phẫu thuật có thể xảy ra biến chứng như chảy máu, nhiễm trùng, viêm; kết quả và thời gian hồi phục có thể khác nhau tùy tình trạng da của từng người. Để được chẩn đoán chính xác và kiểm tra tiến trình hồi phục, quý vị nhất thiết nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa.

Các hình ảnh trong bài viết này được chụp sau khi có sự đồng ý trước của bệnh nhân.

Câu hỏi thường gặp

Sụp mí là triệu chứng như thế nào?

Sụp mí là tình trạng mí trên sụp xuống, che phần tròng đen nhiều hơn bình thường. Khi mắt bị che nhiều, bạn có thể trông buồn ngủ và mệt mỏi.

Tự kiểm tra sụp mí bằng cách nào?

Nếu khoảng cách từ tâm đồng tử đến mí trên khoảng 1–2 mm, bạn có thể nghi ngờ bị sụp mí. Khoảng 4–5 mm được coi là bình thường. Để chẩn đoán chính xác, nên thăm khám để được xác định.

Sự khác nhau giữa sụp mí thật và sụp mí giả là gì?

Sụp mí thật là trường hợp cơ nâng mí yếu khiến mí trên che đồng tử. Sụp mí giả là trường hợp cơ không có vấn đề, nhưng da mí chùng xuống khiến trông giống sụp mí. Phương pháp phẫu thuật khác nhau tùy từng loại, nên chẩn đoán chính xác là rất quan trọng.

Nếu để sụp mí không điều trị thì gây ra những bất tiện gì?

Nếu để sụp mí không điều trị, bạn sẽ phải liên tục dùng cơ trán khi mở mắt, dễ hình thành nếp nhăn trán. Tình trạng này cũng có thể khiến hai mắt không đều nhau, gây đau đầu hoặc giảm thị lực.

Chỉ khâu sau chỉnh mắt được tháo khi nào?

Chỉ khâu thường được tháo sau khoảng 4–12 ngày. Ngay sau phẫu thuật, mí mắt có thể sưng và có cảm giác căng khô; sau khi tháo chỉ, vẫn có thể còn sưng nhẹ.

Sau phẫu thuật chỉnh mắt có thể xảy ra biến chứng không?

Có, sau phẫu thuật có thể xảy ra các biến chứng như chảy máu, nhiễm trùng, viêm. Thời gian hồi phục và kết quả có thể khác nhau tùy tình trạng da của từng người, nên bạn nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.